Kontakt O nás
Kila navíc komplikují život už v dětském věku

TOP

Zdraví

Kila navíc komplikují život už v dětském věku

O tom, že otylost je nejčastějším civilizačním onemocněním dospělých v blahobytných západních zemích, se mluví už dlouho. V posledních letech ovšem přibývá alarmujících zpráv, že nadváhou i vyslovenou obezitou trpí také stále více dětí. Objevují se domněnky, že dnešní generace západních dětí vyroste v zatím nejobéznější generaci dospělých, jaká kdy chodila po Zemi…

Novinky

Změnu atmosféry v rodině vnímají i batolata

Změnu atmosféry v rodině vnímají i batolata

Rakovina prsu už naštěstí není ve veřejném prostoru zakázané slovo. Podle onkopsycholožky Marie Zemanové ale zůstává pro řadu žen tabuizovaným tématem v rodině. Utajování a zamlčování však podle ní dětem prokazuje medvědí službu. „Pokud v rodině vládne informační embargo, zůstává každý se svým...

Pokračovat ve čtení ~ 18 minut
Zdraví · Včera v 19:41

Tělesný tuk není nepřítel

Tělesný tuk není nepřítel

Navzdory odstrašujícím příkladům hubnutí, končícím nezřídka smrtí, chceme být štíhlí jako proutek a považujeme tělesný tuk za nepřítele číslo jedna. Móda je móda. Bojíme se, že nám nadváha zabrání v kariérním postupu. A hubneme jak umanutí. Jenže nic se nemá přehánět Autor: Dagmar...

Pokračovat ve čtení ~ 6 minut
Zdraví · 20. dubna 2016

Zažeňme choroby a chmury reflexní terapií

Zažeňme choroby a chmury reflexní terapií

Sotva zavane podzimní vítr, přepadá nás rýma, kašel, bolesti v krku. Dostavuje se únava, energie ubývá a máme problémy s trávením. Bolí nás záda a zhoršuje se nejen nálada, ale i fyzická kondice. Pracovní výkonnost klesá. Co s tím?...

Pokračovat ve čtení ~ 4 minuty
Zdraví · 21. února 2016

Kalendář akcí


5 rad, jak ve zdraví přežít zimu podle ajurvédy

5 rad, jak ve zdraví přežít zimu podle ajurvédy

Ájurvéda je považována za nejstarší léčebný systém na světě. Ájurvéda je sanskrtské slovo, které můžeme přeložit jako “věda života”. Zrodila se ve starobylé Indii před asi 5000 lety a je často nazývána “matkou všech léčebných...

Pokračovat ve čtení ~ 3 minuty
Zdraví · 19. ledna 2016

Lvice z Paponditi, aneb Keňské ženy bojující za svůj život

Lvice z Paponditi, aneb Keňské ženy bojující za svůj život

Chtěli bychom vám představit Lvice z Paponditi – nebojácné a silné keňské ženy, které se nakazily virem HIV/AIDS v komunitě, která věří, že jde o rodinné prokletí a tudíž trpí právem. Jejich síla spočívá v tom, že nesedí v koutě čekajíc na svůj konec, ale rozhodly se bojovat. Jak? Šijí. Ale nejen...

Pokračovat ve čtení ~ 3 minuty
Zdraví · 18. listopadu 2015

Partneři

Mentem Pro Regiony Konference PODPORA POTENCIÁLU

Archiv

Probuďte svůj mozek k životu! Stačí k tomu pár minut denně

Vědecké výzkumy to opakovaně prokázaly: stejně, jako můžeme trénovat svaly, je možné trénovat i mozek. Ale zatímco fitness centra a posilovny bývají často narvané až k prasknutí, k tréninku mozku a mysli se moc lidí nemá. Změnit se to snaží nový ambiciózní projekt...

Pokračovat ve čtení ~ 2 minuty
17. června 2015

Kila navíc komplikují život už v dětském věku

O tom, že otylost je nejčastějším civilizačním onemocněním dospělých v blahobytných západních zemích, se mluví už dlouho. V posledních letech ovšem přibývá alarmujících zpráv, že nadváhou i vyslovenou obezitou trpí také stále více dětí. Objevují se domněnky, že dnešní generace západních dětí...

Pokračovat ve čtení ~ 4 minuty
26. května 2015

S masem, nebo vegetariánsky?

Tuto otázku si dříve či později položí každý, komu záleží na zdraví. Rozhodnutí o zcela bezmasé stravě nepřichází najednou, vyvíjí se třeba i několik let. Má-li být přesvědčivého a trvalého rázu, vychází z nitra člověka a zrcadlí nejen jeho stravovací, nýbrž také ekologické a etické...

Pokračovat ve čtení ~ 6 minut
8. května 2015

Máte v pořádku domácí lékárničku?

Zdaleka ne se všemi zdravotními problémy a drobnými úrazy spěcháme hned k lékaři. I doma (případně na chalupě či na cestách) bychom měli mít k dispozici základní léky a obvazový materiál. Jakých zásad bychom se měli držet při správě soukromé lékárničky a co by mělo být jejím obsahem? Je samozřejmě...

Pokračovat ve čtení ~ 5 minut
14. dubna 2015

Otázky ohledně zdraví zachraňují život

Pokuste se pochopit způsob myšlení vašeho lékaře, napomůže vám to v lepší komunikaci s ním! Tak zní rada amerického profesora medicíny Jeroma Groopmana, který na toto téma nedávno vydal zajímavou knihu. Lékařství se na žebříčku popularity profesí těší z nejvyšší příčky. Není divu. Zdraví patří...

Pokračovat ve čtení ~ 4 minuty
29. března 2015

Asymetrie dětské hlavy

Pokud miminko v počínající fázi svého života při ležení příliš upřednostňuje jednu stranu hlavičky, snadno dochází k její asymetrii. Dá se to zmírnit? Nebo tomu lze dokonce zabránit? Jaká prevence či terapie na "šišatou hlavu" zabírá? Dokonale symetrickou hlavu nemá nikdo na světě. A upřímně...

Pokračovat ve čtení ~ 8 minut
23. března 2015

Dana-Sofie Šlancarová: Jsem žena, jsem cyklická

Dlouho mně nedocházelo, že jsem vlastně chlap, ale jakmile mi to docvaklo a začala jsem se soustředit na to, abych byla zase žena, začaly se dít velké věci. Teď vím, jak být žena jako žena a jak být jako žena chlap a že se mi to během měsíce samo přirozeně střídá a že mým jediným úkolem je to...

Pokračovat ve čtení ~ 5 minut
11. března 2015

Děti s diagnózou ADHD

Řádí jako pominuté nebo naopak lelkují. Působí jako by se vylíhly z hadích ocásků nebo také jako zasněné princezny. Často zvládají obojí zároveň. Ať už se projevují jakkoliv, jedno mívají společné: Nejsou schopny uřídit samy sebe. ADHD je zkratka amerického názvu psychiatrické diagnózy...

Pokračovat ve čtení ~ 8 minut
8. března 2015

Zdraví začíná hluboko v útrobách

Lékaři, zejména ti celostně smýšlející, stále více zdůrazňují důležitost stavu našich střev pro naše zdraví, zvláště pro prevenci nejrůznějších poruch a nemocí. Pokud se necítíme dobře, pak nám očista a posílení střev bývají doporučovány jako bezprostřední součást léčby nebo aspoň jako doplňková...

Pokračovat ve čtení ~ 6 minut
25. února 2015

Biorytmy: Dokonale vyladěné soustrojí

Často se pohybujeme v uměle vytvořeném prostředí, které tepe uhoněným nonstop tempem. Vzdalujeme se i těm nejprostším přírodním zákonům - den protahujeme hluboko do noci, před zimou ujíždíme do tropických krajin a vrásky stáří likvidujeme plastickými operacemi. Zapomínáme, že navzdory všem...

Pokračovat ve čtení ~ 7 minut
9. února 2015

Mami, já nechci bonbon! Dej mi radši mrkev!

Zní vám věta z nadpisu jako science fiction? Nejste sami. Přibývá dětí, které upřednostňují nezdravou stravu. Nejčastější příčinou jsou nejen špatné jídelní návyky v rodinách, ale i celkové kulturní klima, které dnes ve stravování vládne. Je vůbec v silách rodičů kvalitu stravy potomků uhlídat?Za...

Pokračovat ve čtení ~ 10 minut
29. ledna 2015

Péče o tělo, půst a vnitřní očista

PÉČE O TĚLO Naše tělo nás provázím naším životem na Zemi. Pokud zemře, končí i náš život, alespoň v této podobě. Musí nám vydržet co nejlépe funkční a proto je dobré se o něj pravidelně starat. Péčí o tělo se zabývají mnohé knihy a tak připomenu jen pár důležitých zásad. Tělo potřebuje...

Pokračovat ve čtení ~ 5 minut
10. ledna 2015

Celulitida potrápí, ale dá se s ní bojovat

Ani kvalitní a "zaručené" krémy proti celulitidě samy o sobě nefungují. Je nutné pokusit se zmenšit vrstvu tuku v kůži a podkoží a postarat se o jejich řádné prokrvení. Kůže je nejpevnějším orgánem lidského těla. U dospělého člověka má povrch 1,5-2 m2 a váží 5-10 kg. Chrání náš organismus...

Pokračovat ve čtení ~ 3 minuty
26. listopadu 2014

Mami, já nechci bonbon! Dej mi radši mrkev!

Zní vám věta z nadpisu jako science fiction? Nejste sami. Přibývá dětí, které upřednostňují nezdravou stravu. Nejčastější příčinou jsou nejen špatné jídelní návyky v rodinách, ale i celkové kulturní klima, které dnes ve stravování vládne. Je vůbec v silách rodičů kvalitu stravy potomků uhlídat?Za...

Pokračovat ve čtení ~ 10 minut
10. října 2014

Co děláte, aby vám bylo líp?

Asi znáte ty chvíle, kdy chcete, aby vám bylo líp. Sám si občas takovou chvílí projdu, a aby mě tyto chvíle víc bavily, začal jsem se pozorovat, co dělám. Teď bych se rád zamyslel, co mi vypozorované jednání přináší. Když chci, abych se cítil lépe, většinou si nejdřív projdu 1. fází, kdy si...

Pokračovat ve čtení ~ 2 minuty
4. října 2014

Placebo aneb očekávání změny

V době slučování různých pohledů na člověka, kdy je na jedince nahlíženo jako na jednotný celek, může být zajímavé otevřít téma, které původně spadalo čistě do oblasti medicíny – placebo efekt. Jak se postupně rozšiřuje náš pohled, zjišťujeme, že tento záhadný úkaz se zdaleka netýká jen medicíny,...

Pokračovat ve čtení ~ 3 minuty
28. září 2014

Kila navíc komplikují život už v dětství

O tom, že otylost je nejčastějším civilizačním onemocněním dospělých v blahobytných západních zemích, se mluví už dlouho. V posledních letech ovšem přibývá alarmujících zpráv, že nadváhou i vyslovenou obezitou trpí také stále více dětí. Objevují se domněnky, že dnešní generace západních dětí...

Pokračovat ve čtení ~ 4 minuty
Včera v 18:49

Netlač řeku, teče sama

Kolikrát jsme se rozhodli k pravidelnému cvičení, změně stravy, meditaci? Jsme v kruhu: ke změně zvyku potřebujeme volnou energii, kterou nemáme. Naučte se ji získat a chytře s ní hospodařit.Zkuste malý experiment: zaměřte se na vše, co se odehrálo od vašeho dnešního probuzení až po tento okamžik....

Pokračovat ve čtení ~ 4 minuty
22. září 2014

Cítíme svou auru, nahmatáme čakry

Většina lidí auru cítí ve svých rukách. Lze vyzkoušet jednoduchým cvičením. Spojte ruce před sebou, zavřete oči. Několikrát se pomalu z hluboka nadechněte.  Pomalu oddalte dlaně od sebe asi tak na 10 cm; pozvolna je přibližujte k sobě, dokud buď auru neucítíte v rukách nebo dokud se dlaně...

Pokračovat ve čtení ~ 1 minuta
3. září 2014

AKUPUNKTURA: Malé jehličky - velký účinek

Pohled na lidské tělo ozdobené sérií ostrých jehel vyvolává v nezasvěcených strašidelné pocity. Ti, kdo akupunkturu vyzkoušeli, ovšem vědí, že vpichy pořízené zkušeným akupunkturistou nebolí. K akupunkturnímu ošetření patří nanejvýš pocity mrazení či naopak rozlévajícího se tepla, popř. pocity...

Pokračovat ve čtení ~ 3 minuty
31. srpna 2014